مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، لیمو و نارنگی
واکسن آنفلوآنزا حاوی ویروس‌های مرده این بیماری است. این ویروس‌ها آن‌قدر قوی نیستند که باعث بیماری شوند. اما مانند سایر واکسن‌ها، واکسن آنفلوآنزا هم ممکن است عوارض جانبی داشته باشد.
مجله پزشکی درمانکده / سلامت جسم / بیماری‌های عفونی / آنفولانزا چیست؟ با موثرترین روش‌های درمان از آن خلاص شوید
علائم و درمان های خانگی و دارویی ۱۴۰۰-۰۳-۲۰
جدیدترین مطالب آموزش ورزش های بازتوانی ریه توسط دکتر اردا کیانی
در صورتی که استفاده از روش‌های درمانی خانگی، در روند بهبود شما تاثیری نداشت، در صورت داشتن هر یک از علائم زیر حتما به پزشک مراجعه فرمایید.
بیماری آنفولانزا، بیماری که نام آن در این روزهای سرد پاییزی، بسیار شنیده می‌شود. این بیماری با منشا ویروسی خود بسیار واگیردار بوده و سالانه افراد زیادی را مبتلا می‌کند، البته که آنفولانزا جدید ۱۴۰۲ نی نی سایت در پاییز و زمستان فعالیت این ویروس دو برابر خواهد شد. بطور کلی همه شما نام این بیماری را شنیده و حداقل یکبار به آن مبتلا شده اید.
برای هر بیمار آنفولانزا نیازی به استفاده از داروهای ضدویروسی نیست. این داروها به ویژه برای گروه‌های در معرض خطر تجویز می‌شوند.
حتما بخوانید : آنفولانزا در کودکان: علائم، پیشگیری و درمان
آشنایی با علت‌های پایین بودن جفت در بارداری و عوارض آن ۱۴۰۱-۰۴-۱۲
جامعه، شهری سلامت خانواده آموزش و پرورش محیط زیست حوادث، انتظامی حقوقی و قضایی شنبه / ۲۹ شهریور ۱۳۹۹ / ۰۷:۰۴
همانطور که در بالا ذکر شد، واگیری این ویروس بسیار بالا بوده و در کسری از زمان می‌تواند فرد سالم را مبتلا کند. معمولا فرد بیمار با سرفه یا عطسه، این بیماری را در هوا یا یک فضای بسته پخش کرده و افراد سالم را در معرض خطر قرار می‌دهد.
اما نباید نگران عوارض خطرناک تری باشید، زیرا در واکسن آنفولانزا، ویروس های مرده از این بیماری وجود داشته و نمی‌تواند برای شما عوارض حادی ایجاد کند.
رژیم غذایی مناسب: استفاده از برنامه‌ی غذایی مناسب و میوه‌های ویتامین دار مانند پرتقال استفاده نمایید.